Готов к труду и обороне: нормы и преимущества ГТО для школьников

Где узнать нормативы ГТО для детей 9-16 лет, как проходить испытания и какие привилегии это дает ребенку?

ЕКАТЕРИНА ЛАРОВА

руководитель физического воспитания образовательного комплекса «Юго-Запад»

Что такое ГТО для школьников?

История физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» началась с постановления ЦИК СССР в марте 1931 года. В то время, в начале 30-х годов ХХ века, для сдачи зачета необходимо было выполнить 21 упражнение. Нормативы комплекса ГТО входили в учебные программы по физической культуре в школе и спортивных секциях. В 1991 году, вместе с распадом СССР, эта система физического воспитания населения перестала существовать.

Уже спустя время, в 2014 году, система ГТО снова появилась в нашей стране. В обновленных правилах есть отличия: изменился перечень испытаний и нормативы, по-новому стали выглядеть знаки. Теперь их три: золотой, серебряный, бронзовый. 

Тестирование участников проводится в соответствии с возрастными группами — в комплексе ГТО выделено одиннадцать ступеней. Первые пять рассчитаны на детей от 6 до 17 лет, еще шесть ориентированы на людей старше 18 лет.

Возрастные ступени для школьников:

• I ступень (6-8 лет),
• II ступень (9-10 лет),
• III ступень (11-12 лет),
• IV ступень (13-15 лет),
• V ступень (16-17 лет).

1-я ступень: нормы ГТО для школьников 6-8 лет

Что нужно уметь школьнику, чтобы сдать нормы ГТО?

Главная задача программы ГТО — воспитать в ребенке приверженность к здоровому образу жизни (это и правильное питание, и регулярная физическая активность, и грамотный распорядок дня).

Чтобы успешно пройти тестирование, школьник или взрослый должен обладать хорошей физической подготовкой, в этом им помогают занятия в секциях дополнительного образования.

Но задания не слишком сложные, максимум 13 спортивных испытаний: дети проверяют свои силы в беге на короткие и длинные дистанции, плавании, стрельбе. Есть нормативы по прыжкам в длину, метанию мяча, подтягиваниям и отжиманиям.

2-я ступень: нормы ГТО для школьников 9-10 лет

3-я ступень: нормы ГТО для школьников 11-12 лет

Какие нормативы для учеников?

Нормативы ГТО для школьников позволяют определить уровень развития основных физических качеств, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности, выносливость. Более подробная информация о требованиях, таблицы нормативов для школьников размещены на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

4-я ступень: нормы ГТО для школьников 13-15 лет

Какие привилегии дает ГТО школьнику?

Самые главные преимущества, которые получает ребенок или молодой человек, занимаясь спортом: это укрепление здоровья, формирование крепкой, гармонично развитой фигуры, развитие таких навыков, как гибкость, сила и ловкость. Уровень физического развития подтверждается во время тестирования, и по его результатам ребенок получает знак ГТО.

Наличие знака фиксируется в «Портфолио ученика» — «портфеле личных достижений», в котором указываются успехи школьника в разных сферах жизни — учебной, социальной, культурной, спортивной, творческой. Сейчас портфолио ребенка начинают собирать уже в начальных классах.

Кроме того, ГТО дает ученикам определенное преимущество при поступлении в вуз: например, по итогам 2022-2023 учебного года абитуриенты смогут получить дополнительные баллы за наличие не только золотого знака отличия комплекса «Готов к труду и обороне», но и серебряного, и бронзового. Сколько дополнительных баллов полагается за наличие у абитуриента знака ГТО, определяет само образовательное учреждение. Также студенты — обладатели знаков ГТО, могут претендовать на повышенную стипендию, если такое правило действует в вузе.

5-я ступень: нормы ГТО для школьников 16-17 лет